El Yoga es mucho más que relajación, estiramientos y respiración. Para nuestra profesora Elena Hernáez, el Yoga fue el punto de inflexión definitivo que inclinó la balanza hacia una nueva forma de sentirse y de vivir la vida. Únete a ella en La Vieja Escuela y empieza a notar los beneficios tanto a nivel físico, como mental y emocional.
VINYASA YOGA
Vinyasa es un estilo de yoga que fluye suavemente en una secuencia y conecta el movimiento con la respiración. Es una práctica dinámica que ayuda a aumentar la flexibilidad, la fuerza y la conciencia.
HATHA YOGA
El Hatha es uno de los métodos de yoga más difundido en todo el mundo. Está caracterizado por una suave transición entre una asana y la siguiente. Se basa en una serie de ejercicios destinados a aumentar gradualmente el dominio físico y mental.
MÁS INFORMACIÓN
HORARIOS Y PRECIOS
- Vinyasa Yoga: martes y jueves de 9:15 a 10:30 horas.
- Hatha Yoga: miércoles de 9:15 a 10:30 horas.
El precio por trimestre será de 105 € por una hora de clase a la semana y 160 € al trimestre por dos horas de clase a la semana.
El precio por mes es de 40 € por una hora de clase a la semana y 60 € por dos horas de clase a la semana.
LUGAR
Las clases se impartirán en:
La Vieja Escuela
(C/ Amaya 36 Pamplona):
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Para cualquier duda, puedes ponerte en contacto con nosotros a través de la dirección de correo electrónico info@laviejaescuelapamplona.com ó en el teléfono 605767070.
Martes
La Vieja Escuela. Sala 1
- Vinyasa Yoga Teacher: Elena 09:15 - 10:30
Miércoles
La Vieja Escuela. Sala 1
- Hatha Yoga Teacher: Elena 09:15 - 10:30
Jueves
La Vieja Escuela. Sala 1
- Vinyasa Yoga Teacher: Elena 09:15 - 10:30